菜叶和大米都可以过夜吃。菜叶可以保存在冰箱中，可保持新鲜度和营养价值。大米则可以煮熟后放在冰箱中，可以在第二天重新加热食用。但是，过夜后食物的质量和口感可能会有所降低，所以最好在吃之前先重新加热一下。此外，请确保储存和加热食物的过程中，遵循卫生规范，以确保食物的安全。
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