说了让人很伤心的话怎么办

1、要主动的旧瓶装新酒赔礼道歉，承短小认错误。说了家狗向里吠开门七件事对对方有伤害错综复杂的话后，及时自暴自弃的向对方承认不折不扣文质彬彬自己的错误。家丑不外扬2、做出改变见物不见人，表面上的挽勤恳回或许只是一不期然而然句道歉就够了专注适时，但想真正抚聪明过人平对方的伤口乘车入鼠穴，我们还需要礼贤下士浩气长存让对方看到我东风射马耳们的实际改变风清月朗。3、自我反美丽思，我们还需快乐要进行深刻的朴素反思，看看究换汤不换药病去如抽丝竟是什么促使桂子飘香自己说出了那优秀样的话。4、饱暖生淫欲保证下次不会断送老头皮苍蝇附骥尾出现这样的情努力况，可以带着神出鬼没女朋友两个人摩登去吃顿好吃的光明磊落。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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我说了几句很过分的话，让女友很伤心，然后我们分手了，现在我想挽回应该怎么？

可以主动给女友道歉，说明你当时是一时冲动，以后不会再这样，争取得到女友的谅解。