怀孕三个月是几周

说起怀孕阶段，每个人表达习惯不同，很多人喜欢说怀孕几月，也有人喜欢说怀孕几周，也有人喜欢说怀孕早期中期晚期，习惯用孕月来说的孕妈经常一时半会找不到对应的孕周。比如说怀孕三个月是几周？下面本文就先来给大家说说怀孕三个月是几周？每一周胎儿的发育状况如何？另外，这怀孕三个月的注意事项都有哪些！

一、怀孕三个月是几周

怀孕三个月属于第孕9、10、11、12周，这个时候胎儿的发育为胎长2～9cm，胎重9～23g。面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形，颜面更像人脸。

具体到每周胎宝宝的发育，详情如下：

1、孕9周

胎长约 2cm，重量还很轻，差不多有葡萄粒般大小。胎儿头大于胎体，各部位表现更清晰，头颅开始钙化、胎盘开始发育。

2、孕10周

胎宝的身长大约有4cm，测量头臀径约为3-5公分左右，体重达到13g左右。

3、孕11周

胎儿长到6cm，胎儿各器官进一步发育，胎盘发育。B超可见胎囊完全消失，胎盘清晰可见。

4、孕12周

本周，胎宝宝身长大约有9cm，胎重23g。胎儿维持生命的器官已经开始工作，如肝脏开始分泌胆汁，已形成完整的肺，甲状腺和胰岛线已完全形成，肝脏开始制造血细胞，肾脏分泌尿液到膀胱。胎儿身体的姿势变得不那么弯曲而是更直了。

二、怀孕三个月注意事项

1、在孕期要保持适宜的体重增长

体重增长既不能太慢，也不能太快太多！因为过慢的话，影响胎儿发育，造成营养不良。发育迟缓等。而体重增长过快也会导致巨大儿，增加难产的危险，而且易发生糖尿病、慢性高血压以及妊娠高血压综合症等，对孩子出生后的生长发育也可能不利。

2、注意平衡膳食和合理营养

每日食物要多样化，不能挑食偏食，不能只吃荤的不吃素的，也不能只吃清淡素的不吃荤的，这些都是不好的。而且孕妇要比平时吃更多的营养，但是也要避免暴饮暴食，造成肥胖等各种病症。

同时一定要吃适当的粗粮和杂粮，以及水果和蔬菜，尽量要吃蔬菜水果，而不要用果汁等来代替。

3、预防孕期贫血

女性本来就很容易出现缺铁性贫血，在孕期由于需要量增加，因此更容易出现，这个时期要注意多选择含铁丰富的食物，例如：瘦肉，鱼类，肝脏，动物血制品，以及大豆及其制品等，同时维生素C能促进铁的吸收。

怀孕三个月是几周？结合文中所述，怀孕三个月是第孕9、10、11、12周，这时候胎宝宝已经逐渐成型了，在第12周产检的时候孕妈就可以通过B超看到宝宝的样子了。